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Chloé PITRAS

Discipline: Naturopathie, yoga, réflexologie, massages bien-être

Consultations sur RDV: me contacter par mail ou par téléphone

T: 06 24 62 65 68

Mail: chloe@atmasphera.fr

Instagram : atmasphera.naturo_yoga

Parce que notre quotidien n’est pas un long fleuve tranquille et que nous avons parfois besoin de ralentir, de faire une pause, de reprendre notre santé en main, d’apaiser notre stress, de booster notre vitalité, de nous reconnecter ou simplement de prendre un moment pour nous, la naturopathie peut-être une clé ! 

En naturopathie, on peut tout aborder (liste non exhaustive)

  • La gestion du stress, anxiété, le burn-out, les troubles du sommeil… 

  • Les problématiques féminines : SPM, SOPK, endométriose, périnatalité, péri ménopause… 

  • Les troubles digestifs : ballonnements, constipation, dysbiose, candidose, SIBO…

  • Les problèmes cutanés : acné, mycoses, eczéma, psoriasis… 

  • Le rééquilibrage alimentaire

  • Douleurs chroniques : arthrite, arthrose, rhumatismes…

 

Parce nous sommes tous uniques et différents, et que la cause de la cause de la cause de vos maux ne sera pas la même que celle de votre voisin, ami, partenaire, nos échanges seront complétement centrés sur vous et les conseils individualisés et adaptés à qui vous êtes. 

Le premier rendez-vous, c’est un bilan. Il dure entre 1h30 et 2h, durant lequel je vous poserai un très grand nombre de questions. Il nous permettra de travailler au mieux en fonction de votre constitution, de votre mode de vie, de vos émotions, de vos ressentis, de votre vitalité… afin de déterminer d’où vient votre souci et de trouver des solutions adaptées pour l’améliorer. C’est un moment pour vous, durant lequel je suis là pour vous accueillir, vous écouter, vous transmettre des outils, des conseils, des moyens pour aller mieux… 

 

La compréhension et l’accompagnement de ces problématiques passera par les 4 piliers de la naturopathie : 

  • L’alimentation

  • L’activité physique 

  • L’équilibre psycho-émotionnel

  • Les outils naturopathique : la phytothérapie (les plantes sous toutes leurs formes), les produits de la ruche, l’argile, l’hydrothérapie, les techniques respiratoires, les compléments alimentaires… 

 

A l’issue de notre rendez-vous, je vous fournirai une fiche récapitulative de la séance, contenant des conseils pour améliorer votre quotidien. Mon objectif est de vous partager mes connaissances pour que vous vous sentiez mieux au quotidien !

 

Mes petits plus :  je suis également formée au yoga (pré et post natal et au vinyasa), à la réflexologie (palmaire et plantaire) et au massage bien-être (balinais).

Je pourrais donc aussi vous faire bénéficier de conseils, d’exercices et de soins venant de ces disciplines pour travailler de manière globale

En effet, dans certains cas, votre bien-être peut également passer par la respiration, par le mouvement, par le toucher, par des pressions pour dénouer les nœuds physiques et émotionnels, et par tout ce que ces techniques apportent… 

 

Quelque soi votre problématique, n’hésitez pas à me contacter par téléphone ou par mail, afin que nous en discutions

 

La santé est primordiale et le bien-être une nécessité.

N’attendez pas d’aller mal pour prendre votre santé en main.

Alors, si vous pensiez « MOI D’ABORD » ?

Que pendant 1h ou 2h, l'on ne s’occupe que de vous et rien que de vous ? Qu’est-ce que ça vous ferait ? Qu’est-ce que ça vous apporterait ? Comment vous sentiriez-vous ?

Envie de tester ? 

 

TARIFS

NATUROPATHIE*

Séance initiale - Bilan de vitalité : 1h30 à 2h                                                                                                   90 euros

En visio                                                                                                                                                                 80 euros 

Séance de suivi : 1h                                                                                                                                             70 euros

En visio                                                                                                                                                                 60 euros 

 

REFLEXOLOGIE

Soin réflexologie palmaire (mains) * : 1h                                                                                                          60 euros

Soin réflexologie plantaire (pieds) : 1h                                                                                                              60 euros

 

MASSAGES BIEN-ÊTRE

Massage balinais : 1h                                                                                                                                          80 euros

Massage balinais : 1h30                                                                                                                                     100 euros

 

YOGA *

Cours individuel de yoga pré / postnatal ou vinyasa : 1h                                                                                 45 euros 

Possibilité de le faire en groupe : + 15 euros par personne supplémentaire (maximum 5 personnes)

 

*Possibilité de me déplacer à votre domicile – Paris et Sud 92 (de Boulogne à Montrouge) 

 

FORFAITS

Séance bilan + 2 séances de suivi (rdv à 6/8 semaines d’intervalle – suivi sur 6 mois maximum) :           200 euros                  

En visio                                                                                                                                                              180 euros

 

Séance de suivi + moment bien-être (réflexologie / massage 1h) : 2h                                                           120 euros 

 

5 séances de réflexologie (durée 6 mois) :                                                                                                        270 euros 

10 séances de réflexologie (durée 12 mois) :                                                                                                     520 euros 

 

5 séances de massage 1h (durée 6 mois) :                                                                                                        350 euros 

10 séances de massage 1h (durée 12 mois) :                                                                                                     650 euros 

 

5 séances de massage 1h30 (durée 6 mois) :                                                                                                   450 euros 

10 séances de massage 1h30 (durée 12 mois) :                                                                                                800 euros

 

La séance, quelle que soit sa nature, est à régler en amont pour valider votre créneau (options de paiement par mail). 

En cas d’annulation moins de 48h avant, votre séance sera considérée comme due et ne pourra bénéficier d’aucun remboursement. 

En cas d’annulation en amont de ces 48h, de nouveaux créneaux vous seront proposés pour reprogrammer votre séance. 

 

 

Quelques mots à propos de moi : je suis Chloé.

Après 10 ans à travailler dans la production audiovisuelle à un rythme effréné, je me suis brûlée les ailes. J’ai fait un burn-out qui m’a mise KO pendant de très, trop longs mois. Ça été fort, ça été violent, ça été bouleversant… 

Durant cette période déroutante de ma vie, la plus belle chose que j’ai réussi à faire, c’est de m’entourer d’une équipe médicale et paramédicale fabuleuse. L’un n’allant pas sans l’autre, selon moi !

C’est là que j’ai découvert la puissance et la richesse de la naturopathie, ses aspects curatifs mais aussi préventifs...

 

C’est pourquoi je me suis formée et qu’à mon tour j’accompagne des personnes qui en ont besoin, que votre parcours soit similaire ou non au mien.

Je tends la main avec douceur, j’ouvre l’œil avec attention, j’écoute avec bienveillance et je propose une aide personnalisée, pour vous permettre de (re)trouver un équilibre physique et émotionnel, une bonne hygiène de vie et une santé optimale.  

 

Je vous propose des accompagnements et des soins holistiques, à travers quatre disciplines que j’affectionne particulièrement pour prendre soin de moi et de ma santé au quotidien : la naturopathie, le yoga, la réflexologie et les massages bien-être. Selon moi, elles se combinent et se complètent à merveille.

Je suis certifiée dans toutes ces techniques de médecines douces. 

 

"Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, nous proposons un dispositif de médiation de la consommation. L’entité de médiation retenue est la CNPM Médiation Consommation. En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site  https://www.cnpm-mediation-consommation.eu/ ou par voie postale en écrivant à CNPM Consommation, 27 avenue de la Libération 42400 Saint-Chamond".

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